สำหรับสูตรมาร์คหน้า  สูตรน้ำผึ้ง

**เคล็ดลับสูตรมาร์คหน้าสำหรับคนหน้ามัน

ส่วนผสม  -มะนาว 2 ช้อนชา  -โยเกิร์ต 2 ช้อนโต๊ะ

นำส่วนผสมที่เราบอก มาผสมให้เข้ากัน พอกหน้า 15-20 นาที หรือตามที่เพื่อนๆต้องการก็ได้ แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด สูตรพอกหน้าด้วยมะนาวกับโยเกิร์ตจะช่วยให้ผิวหน้าไม่มัน ชุ่มชื้นขึ้น แถมยังมีกรด AHA ธรรมชาติ ช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่า ทำให้หน้าสว่างใสขึ้นด้วยนะ

**เคล็ดลับสูตรมาร์คหน้าสำหรับคนหน้าแห้ง

ส่วนผสม  -น้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา  -กล้วยหอมบด 1/3 ลูก  -น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา

นำส่วนผสมทั้งหมด มาผสมให้เข้ากัน แล้วพอกทิ้งไว้ 10-15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด สูตรพอกหน้านี้จะช่วยให้หน้ากลับมานุ่มชุ่มชื้น ไม่แห้งลอกง่าย แถม กล้วยหอม และน้ำผึ้ง ยังสามารถช่วยลดรอยเหี่ยวย่นได้ด้วยนะ

**เคล็ดลับสูตรมาร์คหน้าสำหรับคนเป็นสิว

ส่วนผสม  -ขมิ้นชันแบบผง 1 ช้อนโต๊ะ  -มะนาว 1 ช้อนโต๊ะ

นำส่วนผสมทั้งหมดมาผสมให้เข้ากัน เพื่อนๆจะพอกหน้าทิ้งไว้ 15-20 นาที หรือจะแต้มเฉพาะจุดที่เป็นสิวก็ได้ จากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาด สูตรมาร์คหน้านี้ ในมะนาวจะมีกรด AHA ช่วยผลัสเซลล์ผิวเก่าให้หน้ากระจ่างใส พร้อมทั้งรักษาสิว ส่วนขมิ้นจะช่วยสมานแผล ทำให้สิวยุบลง เมื่อใช้เป็นประจำ รอยแดงจากสิวก็จะจางลงด้วยนะ

**เคล็ดลับสูตรมาร์คหน้าสำหรับคนเป็นฝ้า กระ จุดด่างดำ

ส่วนผสม  -มะขามเปียก 1 ช้อนโต๊ะ  -น้ำผึ้ง 2 ช้อนชา

นำส่วนผสมทั้งหมดมาผสมให้เข้ากัน พอกหน้าทิ้งไว้15-20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด สูตรมาร์คหน้าด้วยน้ำผึ้งจะช่วยให้หน้าชุ่มชื้น และตัวมะขามเปียกนี้มีกรด AHA ช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่า ทำให้หน้ากระจ่างใส จุดด่างดำจางลง รวมถึงรอยฝ้า และกระ หากเพื่อนๆทำเป็นประจำ อาทิตย์ละ 3 ครั้ง จะทำให้เห็นผลไวขึ้น

**เคล็ดลับสูตรมาร์คหน้าสำหรับคนหน้าหมองคล้ำ

-น้ำตาลทรายแดง 2 ช้อนชา  -มะขามเปียก 1 ช้อนโต๊ะ

นำส่วนผสมมาผสมให้เข้ากัน จากนั้น ขัด นวด วน เบาๆ ให้ทั่วผิวหน้า ประมาณ 1 นาที ล้างออกด้วยน้ำเย็น พร้อมกับพอกทิ้งไว้ 10-15 นาที สูตรมาร์คหน้านี้ ในตัวมะขามเปียก จะมีกรด AHA ธรรมชาติที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่า ให้หน้ากระจ่างใส พร้อมกับน้ำตาลทรายแดงเป็นตัวสครับเพื่อให้ผิวเรียบเนียน ขจัดสิ่งอุดตันในรูขุมขน ทำให้หน้านุ่ม เมื่อเพื่อนๆล้างออกด้วยน้ำเย็นจะช่วยให้รูขุมขนบนใบหน้ากระชับขึ้นด้วย

หน้าใส หน้าสวย ด้วยวิธีบำรุงผิวหน้า ด้วยการมาร์คหน้า

1.มาร์คหน้าด้วยน้ำผึ้งและมะนาว น้ำผึ้งช่วยทำความสะอาดผิวพรรณ และต้านการอักเสบได้ดี เพราะมีสารฟื้นฟูความเสียหายให้กับผิว โดยเฉพาะสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยกำจัดปัญหาเรื่องการเกิดริ้วรอยก่อนวัย สำหรับมะนาวอุดมไปด้วยวิตามินซี และสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อผิว สามารถช่วยให้แก้ปัญหาผิวคล้ำเสียจากแสงแดด และลดเลือนจุดด่างดำ ได้ และหากเพิ่มน้ำมันมะกอกเข้าไปด้วยจะยิ่งทวีคุณค่าให้ผิวสวย มีความยืดหยุ่นมากขึ้น

โดยให้ผสมน้ำมันมะกอก น้ำผึ้ง และน้ำมะมาวลงไปในปริมาณเท่าๆกัน ใส่ถ้วยเล็กๆพอเป็นพิธี จากนั้นใช้สำลีชุบแล้วทาใบหน้าทิ้งไว้ 20 นาทีจึงล้างออกด้วยน้ำอุ่น หรือจะทิ้งไว้ทั้งคืนแล้วล้างออกในตอนเช้าก็สามารถกระทำได้

2.เพิ่มความชุ่มชื่นให้ผิวหน้า ให้ผิวพรรณบนใบหน้าคงความเนียนนุ่มชุ่มชื้น ด้วยการใช้ครีมบำรุงผิวที่เหมาะสมกับสภาพผิวหน้าของแต่ละคน โดยช่วงเวลาที่เหมาะสมต่อการใช้ครีมบำรุงผิวมากที่สุดก็คือหลังอาบน้ำ เนื่องจากเมื่อผิวถูกน้ำจะยิ่งทำให้พร้อมรับสารอาหารอย่างเต็มที่ ทั้งยังเป็นช่วงที่ผิวพรรณสะอาด ปราศจากสิ่งสกปรกมารบกวน จึงเป็นการรักษาพร้อมบำรุงสุขภาพผิวหน้าของเราที่ดีเยี่ยม ทั้งนี้ สำหรับผู้ที่มีผิวแห้งควรบำรุงด้วยครีมที่ให้ความชุ่มชื่นเป็นพิเศษ  เพื่อให้เกิดการ บำรุงผิวหน้า อย่างสม่ำเสมอ

3.กำจัดสิวบนใบหน้า หากประสบสิวต่างๆ ควรทำการรักษาให้ทันควัน เพราะสิวอาจทำให้สภาพผิวหน้าของเราแย่ลง และส่งผลต่อไปในระยะยาวได้ ซึ่งวิธีการรักษาสิวก็มีให้เลือกมากมายตามชนิดของของสิว ไม่ว่าจะเป็น การทายารักษาสิว รับประทานยาสิว หรือการทำเลเซอร์สิว อย่างไรก็ตาม หากเป็นสิวชนิดรุนแรง เห่อไปทั่วใบหน้าจนยากเกินการควบคุมด้วยตัวเอง ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวหน้าโดนทำร้ายจนยากที่จะแก้ไข

4.ทาครีมกำจัดริ้วรอย ริ้วรอยจะมีมากไปตามอายุขัยที่เพิ่มขึ้น เนื่องจากผิวของเราสูญเสียความยืดหยุ่น และเริ่มที่จะหย่อนยานไปตามกาลเวลา ซึ่งเป็นเรื่องปกติที่เกิดได้กับทุกคนทุกเพศ แต่เราสามารถชะลอการเกิดริ้วรอยได้ ด้วยการทาครีมบำรุงผิวหน้าที่มีส่วนประกอบทำให้ผิวพรรณกระชับเต่งตึงขึ้น โดยหลักการเลือกใช้ก็คือควรเลือกครีมที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติมากที่สุด เช่น น้ำนม น้ำผึ้ง มะนาว ฯลฯ

5.ล้างทำความสะอาดหน้าเป็นประจำ สิ่งที่สำคัญในการดูแลผิวหน้าให้สดใส มีออร่าอยู่เสมอ นั่นคือการทำความสะอาดใบหน้าอย่างสม่ำเสมอ ไม่ปล่อยให้สิ่งสกปรกหมักหมมจนเกิดผลเสียต่อใบหน้าของเราได้ โดยควรล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์อ่อนๆวันละ 2 ครั้งเท่านั้น เพื่อกำจัดสิ่งสกปรกและความมันบนผิวหน้าไม่ให้อุดตัน ซึ่งเป็นต้นเหตุของการเกิดสิว ริ้วรอย และความหมองคล้ำ

นอกจากนี้ ยังเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณผู้หญิงที่ชอบแต่งหน้า เพราะหากลบเครื่องสำอางออกไม่หมด ปัญหาผิวหน้าที่เสื่อมโทรมจะมาเยือนคุณผู้หญิงอย่างแน่นอน ฉะนั้นหากแค่ล้างหน้าเอาไม่อยู่ ควรใช้โทนเนอร์เช็ดเครื่องสำอางออกให้เกลี้ยง  การทำตามขั้นตอนนี้อย่างเคร่งครัดจะช่วยทำให้เกิดการ บำรุงผิวหน้า อยู่เป็นประจำ

6.ใช้ครีมกันแดด แสงแดดจากดวงอาทิตย์เป็นสิ่งที่สร้างความเสียหายให้กับผิวของเราได้มาก ฉะนั้น จึงควรหลีกเลี่ยงการตากแดดที่รุนแรง และป้องกันด้วยการทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF ตั้งแต่ 15 ขึ้นไป เพื่อไม่ให้ผิวถูกทำร้ายจนแห้งเสีย เกิดฝ้า กระ และริ้วรอยด่างดำ ที่สำคัญแสงแดดอาจทำให้เกิดโรคมะเร็งผิวหนังได้ โดยเฉพาะในช่วง 10.00-16.00 น. หากหลีกเลี่ยงไม่ได้ เมื่อออกไปข้างนอกควรใส่เสื้อคลุม และสวมหมวกปีกกว้างๆ เพื่อป้องผลกระทบที่จะเกิดขึ้นกับผิวหน้า

7.ทานวิตามินเสริม เป็นหนึ่งในส่วนสำคัญที่สุดในการ บำรุงผิวหน้า เนื่องจากผิวพรรณเองก็มีความต้องการแร่ธาตุ และสารอาหารต่างๆ ที่ช่วยในการบำรุงผิวพรรณให้มีความเรียบเนียน แข็งแรงมากยิ่งขึ้น โดยวิตามินที่มีความสำคัญอย่างมากในการบำรุงผิว ได้แก่ วิตามินซี ซึ่งเป็นวิตามินที่ร่างกายของคนเราไม่สามารถสังเคราะห์ขึ้นมาเองได้ จึงจำเป็นที่จะต้องได้รับเพิ่มเติมจากการทานอาหาร หรือวิตามินซี สำเร็จรูปแทนนั่นเอง

ทิ้งคำตอบไว้

Please enter your comment!
Please enter your name here